为什么有的人不喝酒也会得痛风
为什么有的人不喝酒也会得痛风
酒精是多数疾病的禁忌,痛风也是其中之一,为什么有些痛风患者天天喝酒,却不见其犯病,这是怎么一回事?
饮酒是当今社会常见的一种行为,无论是在工作应酬上,或是在家庭聚餐中,难免需要酒的助兴,因此小酌几杯在所难免。
然而酒精是多数疾病的禁忌,痛风也是其中之一,为什么有些痛风患者,天天喝酒,却不见其犯病,这是怎么一回事呢?
其实导致痛风有很多原因,不只是喝酒才会导致痛风。
痛风的根本原因是体内尿酸水平的升高,造成尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。主要表现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感持续几天或几周不等,慢慢减轻直至消失。
常发病的关节是大脚趾,还常见于手部的关节、膝盖、肘部等。如果未及时控制高尿酸,就会出现痛风石,不仅影响肢体外形,甚至会导致关节畸形、功能障碍、神经压迫、皮肤破溃、窦道经久不愈,须接受手术治疗。整个发病过程肾脏也会受损,严重的会发生肾结石甚至是肾衰竭,危及生命。
很多人都知道造成痛风的原因是饮食如:吃了太多的肉类和海鲜,畅饮了过多的啤酒之后,人体的尿酸水平升高,高尿酸血症和尿中尿酸过于饱和,造成尿酸盐沉积。
但痛风的原因却不限于此,肥胖也是其中之一,肥胖会导致体内尿酸的增加,过多的尿酸使肾脏无法彻底代谢。再者服用某些会导致体内尿酸水平升高的药物如:肿瘤化疗药物和糖皮质激素,利尿剂,烟酸等。还有家族病史,如果家人患有痛风,那么你患病的概率也会大大增加。当然原因并不限于这些,如高甘油三酯血症、高血压、高血糖等也都会导致高尿酸,所以更为重要的是健康健康生活方式和调节饮食结构。
健康生活方式和调节饮食结构主要以清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果,少盐限油,少吃高嘌呤的食物(如动物内脏等),戒烟少酒,降低体重,适量运动如瑜伽、健身、慢跑等有氧运动,限制含糖饮料,多饮茶,每日饮水2000ml以上。
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