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刮痧板用什么材质的好《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:10:23 阅读: 来源:滚筒厂家

养生之道网导读:刮痧板用什么材质的好?市场上刮痧工具的材质多得有时让人无从选择,如水牛角、玉石、砭石、树脂、硅胶等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。那么刮痧板用什么材质的好?下面一起来详细了解下刮痧板。

刮痧板用什么材质的好

具体而言,不同身体状况的人群对于刮痧工具材质的选择各不相同。

一般来说,高热、口燥咽干、便秘尿黄等人群,想要通过刮痧达到清热解毒、活血化淤的效果,可以多用水牛角刮痧板,以刮痧油作为润滑剂。因为水牛角是中药犀角的代用品,性寒、味苦咸,主要有清热、凉血、解毒等效果。

痛经、小腹胀痛、经行不畅、胸闷不舒的人群,若想通过刮痧达到疏经活络、活血止痛等功效,建议多用砭石刮痧板,以刮痧活血剂作为润滑剂。因为砭石采用的材质是特定地域的泗滨浮石,泗滨浮石含有多种有益于人体的微量元素,与人体摩擦能产生大量超声波脉冲,具有温助阳气、疏通经络、逐寒祛湿、祛淤止痛、潜阳安神、止悸定惊的作用,与其他刮痧工具相比,还具有温通经脉的作用,因此更容易推动气血运行。

若是面色不好、脸色长痘痘的人群,想通过刮痧起到护肤、润肤的美容作用,建议多用玉石刮痧板,并用有美容功效的刮痧乳作为润滑剂。具体来讲,玉石味甘、性平、无毒。《本草纲目》记载,玉石有除胃中热,解烦懑,润心肺,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目等疗效。

在刮痧过程中,一定注意配合刮痧油、刮痧乳等介质来加强效果,例如,若想达到养颜美容的刮痧效果可以用些相应美容类的刮痧乳,想要有润肤功效则可以用些家里的润肤乳等。

刮痧板怎么用

1、角度

是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激最强烈,最容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉:当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下,保持60°的角度即可。

2、速度

是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮肤的深度就越浅,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度较高,出痧就快。在使用刮痧板时,手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。

3、力度

是指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越轻,刮痧板切入皮肤就越浅,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃,而力度轻了则达不到治疗效果。所以,力度的要求为重而不板,轻而不浮。

4、方向

是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方,用推力刮痧时,对皮肤刺激强,比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方,用拉力刮痧时,不容易出痧,但是病人感觉会比较舒适一些。

不同刮痧板不同功效

1、水牛角刮痧板

功效:清热解毒、活血化淤

适合:高热、口燥咽干、便秘尿黄等人群

2、砭石刮痧板

功效:疏经活络、活血止痛

适合:痛经、小腹胀痛、胸闷不舒等人群

3、玉石刮痧板

功效:护肤、润肤

适合:面色不好、脸上爱长痘痘的人群

刮痧板只要合理使用,就可以起到清热解毒、活血止痛、安神镇惊、润肤美容等作用。

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